CARO KOTKE, DE

Wann war der Moment, als Du zum ersten Mal Symptome des Brustkrebs gespürt hast?
Ich hatte gerade erst einen neuen Job begonnen, war beruflich unterwegs und habe dann abends im Hotelzimmer gemerkt irgendwie zieht da was in meiner Brust, irgendwas ist komisch. Ich habe die Brust dann abgetastet, einen kleinen Knubbel bemerkt und diesen dann nach der Geschäftsreise meinem Freund gezeigt, der bestätigt hat, dass hier etwas anders ist. Aber ich habe es nicht für voll genommen. Es hat wirklich einen Monat gedauert, damit ich realisiere, okay, da ist noch immer was da bzw. mein Freund noch einmal nachgehakt hat und mich dazu aufgefordert hat doch einmal zum Frauenarzt zu gehen und es dort überprüfen zu lassen. Und ja... Gott sei Dank habe ich auf meinen Freund gehört. Denn dann kam relativ schnell die Diagnose Brustkrebs.

Hast Du jemals gedacht, dass Brustkrebs Dich betreffen könnte? Wenn nicht, warum?
Also irgendwie wusste ich schon, dass Krebs mich irgendwann betreffen wird, denn in meiner Familie gab es viele Krebsfälle. Aber alle im hohen Alter. Die meisten in meiner Familie waren bei der Diagnose locker über 50. Dementsprechend war für mich klar, mit 29 geht mich das Thema noch gar nichts an bzw. ist „noch“ nicht relevant für mich. Genau deshalb war es für mich ein Schock mit Ende 20 auf einmal mit einer solchen Diagnose dazusitzen. Krebs macht eben doch keinen Halt vorm Alter und kann uns jederzeit treffen!

Wie hat diese Zeit Deine Beziehung zu Dir selbst beeinflusst? Wie zu Anderen?
Es hat vieles in mir verändert... so eine Diagnose verändert einfach alles. Man achtet viel mehr auf seinen Körper. Denkt viel mehr über all die Dinge nach. Denkt über sein bisheriges Leben nach und schaut eben, okay, was habe ich denn in meinem Leben erreicht und was habe ich bisher gemacht oder geleistet? Nach so einer Diagnose hat man viel Zeit darüber nachzudenken und sich in Ruhe mit seinem Körper zu beschäftigen. Man nimmt die Welt danach mit ganz anderen Augen wahr und lebt viel bewusster. Früher war ich ein absoluter Workaholic und kannte keine Pausen. Mittlerweile bin ich hier viel achtsamer geworden, treffe ganz andere Entscheidungen, bin viel offener geworden und habe ein wahnsinnig gutes Körpergefühl bekommen. Meinen alten Job habe ich mittlerweile sogar gekündigt, mich selbständig gemacht und probiere mich nun selbst zu verwirklichen. Früher hätte ich mich das nicht getraut. Vor allem aber auch die Beziehung zu meinem Freund ist auch viel, viel enger geworden. Es hat uns nochmal sowas von zusammengeschweißt und ich bin total froh, dass er mit mir die ganze Geschichte durchgestanden hat. Wir sind beide in dieser Beziehung noch gestärkter herausgegangen und das ist natürlich ein sehr, sehr schönes Gefühl.

Was möchtest Du den jungen Frauen da draußen sagen, die ihre Brüste nicht regelmäßig checken?
Ich möchte den Frauen da draußen dazu raten, dass sie auf ihren Körper aufpassen und dass sie ein gewisses Bewusstsein für ihren Körper entwickeln und so vielleicht auch wirklich in ihre Morgenroutine zu integrieren, sich regelmäßig abzutasten und einfach zu schauen, ob alles mit ihrem Körper okay ist. Normalerweise sind wir viel zu sehr im Stress und nehmen unseren Körper gar nicht so richtig wahr. Dabei ist es total wichtig einmal im Monat seine Brust abzutasten und regelmäßig zur Frauenärztin zur Kontrolle zu gehen. Genau das vergessen viele Frauen und es ist einfach wahnsinnig wichtig. Das sollten wir uns mehr vor Augen halten.

Mehr zu Caro erfährst Du in ihrem persönlichen Blog unter: https://carolionk.com